BODY TRAINING

Ginnastica allenante e tonificante accompagnata da musica e con utilizzo di piccoli attrezzi. Consente di migliorare contemporaneamente la forza, la potenza e la resistenza a livello muscolare, ma anche la funzionalità dell’apparato cardio-respiratorio.

Nome responsabile: Patricio Austin

Giorni ed orari:

Martedi 18.30 – 19.20

Giovedi 18.30 – 19.20