Podismo
Lunedì 19.00 – 20.00 Mercoledì 19.00 – 20.00
Il settore paralimpico segue atleti con disabilità sia fisica che psichica.Quest’anno gli atleti partecipano ai campionati nazionali della FITET con
Attività motoria volta allo sviluppo delle abilità utili agli sport di squadra e individuali. Sono previste svariate esperienze a corpo
Presente da oltre un decennio tra le attività agonistiche della Polisportiva, il Settore Tennistavolo, 3 squadre FITET nei campionati di
Attività di rafforzamento del corpo senza un eccessivo aumento della massa muscolare. Particolari benefici si hanno nel miglioramento della postura
Ginnastica allenante e tonificante accompagnata da musica e con utilizzo di piccoli attrezzi. Consente di migliorare contemporaneamente la forza, la
Allenamento in cui si praticano diversi esercizi (statici, dinamici, di equilibrio, forza e definizione muscolare) che coinvolgono tutto il corpo
Attività motorie per bambini/e dai 3 ai 5 anni. L’attività è strutturata con elementi di gioco, sport e fantasia che